Одна привычка на 100 дней

Как выполнять

Выбрать короткое действие и ежедневно фиксировать факт выполнения; после срыва продолжить, не обнуляя весь накопленный прогресс.

Периодичность

100 дней

На что обратить внимание

Не выбирать действие, опасное при ежедневном выполнении.