Пятьдесят новых действий

Как выполнять

Составить список и выполнить пятьдесят безопасных действий, которых раньше не было: новые знакомства, форматы досуга, обучение, выступления или поездки.

Периодичность

В течение нескольких месяцев

На что обратить внимание

Не включать действия с неоправданным риском.